【サンプル】習慣化の行動デザイン教室 0 (0) 2025年12月21日 | sumichan | ⑧整え方, ⑫その他 🌿習慣化の行動デザイン教室 三日坊主を卒業す […] 【サンプル】習慣化の行動デザイン教室 0 (0) 続きを読む »
【サンプル】気分の波を見える化する気づき教室 0 (0) 2025年12月21日 | sumichan | ⑨気づき 🌿気分の波を見える化する気づき教室 記録のコ 【サンプル】気分の波を見える化する気づき教室 0 (0) 続きを読む »
【サンプル】自分のウェルビーイング指標をつくる講座 0 (0) 2025年12月21日 | sumichan | ⑪自分理解 🌿自分のウェルビーイング指標づくり教室 点数 【サンプル】自分のウェルビーイング指標をつくる講座 0 (0) 続きを読む »
【サンプル】強みを見つけて活かす実践教室 0 (0) 2025年12月21日 | sumichan | ⑦前向き 🌿強みを見つけて活かす実践教室 自分の良さを 【サンプル】強みを見つけて活かす実践教室 0 (0) 続きを読む »
本格・簡単味噌作り 0 (0) 2025年9月13日 | NEMOTO Makiko | ⑤人間関係, ⑨気づき, ⑩生き方 日本の伝統調味料の味噌。なぜ味噌なのか？座学を通して味噌の力 本格・簡単味噌作り 0 (0) 続きを読む »
身体も心もふんわり整うウェーブストレッチリング講座 0 (0) 2025年8月23日 | Megumi Yakabe | ①からだ, ②こころ, ⑧整え方, ⑨気づき やわらかなカーブが特長の「ウェーブストレッチリング」を使い、 身体も心もふんわり整うウェーブストレッチリング講座 0 (0) 続きを読む »
3カ月骨盤底筋エクササイズ 0 (0) 2025年8月23日 | Megumi Yakabe | ①からだ, ②こころ, ⑩生き方 12回の講座を通して、こころと身体をやさしく整えていく骨盤底 3カ月骨盤底筋エクササイズ 0 (0) 続きを読む »
生きがい曼荼羅教室 5 (1) 2025年6月13日 | SHIRAISHI Sumiya | ⑦前向き, ⑨気づき, ⑩生き方, ⑪自分理解 🌸生きがい曼荼羅教室 生きがいを自分の言葉で 生きがい曼荼羅教室 5 (1) 続きを読む »
ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 4.5 (2) 2025年3月19日 | MITSUI SANAE | ②こころ, ③つながり, ⑤人間関係, ⑨気づき, ⑪自分理解 ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 講師：ウェルビーイン ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 4.5 (2) 続きを読む »
