身体も心もふんわり整うウェーブストレッチリング講座 0 (0) 2025年8月23日 | Megumi Yakabe | ①からだ, ②こころ, ⑧整え方, ⑨気づき やわらかなカーブが特長の「ウェーブストレッチリング」を使い、 […] 身体も心もふんわり整うウェーブストレッチリング講座 0 (0) 続きを読む »
3カ月骨盤底筋エクササイズ 0 (0) 2025年8月23日 | Megumi Yakabe | ①からだ, ②こころ, ⑩生き方 12回の講座を通して、こころと身体をやさしく整えていく骨盤底 3カ月骨盤底筋エクササイズ 0 (0) 続きを読む »
ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 4.5 (2) 2025年3月19日 | MITSUI SANAE | ②こころ, ③つながり, ⑤人間関係, ⑨気づき, ⑪自分理解 ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 講師：ウェルビーイン ウェルビーイングな対話ワークショップ！ 4.5 (2) 続きを読む »
花で奏でるウェルビーイング教室 5 (1) 2025年3月2日 | NEMOTO Makiko | ②こころ, ④ストレス対処, ⑧整え方, ⑨気づき, ⑪自分理解 ・花で奏でるウェルビーイング教室 ・講師：花セラピストインス 花で奏でるウェルビーイング教室 5 (1) 続きを読む »
ウェルビーイングジャーナリング教室 5 (1) 2025年3月2日 | SHIRAISHI Sumiya | ②こころ, ⑧整え方, ⑨気づき, ⑩生き方, ⑪自分理解 ウェルビーイングジャーナリング教室 師範代：自己クリエーショ ウェルビーイングジャーナリング教室 5 (1) 続きを読む »
